备受推崇的养老观念，你也值得借鉴

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    首当其冲的，便是 “小病治，大病死，人财两空最不值”。当疾病来袭，我们要保持清醒，不被盲目治疗拖垮，理性权衡，不做无谓的挣扎与消耗。

    到了 70 岁以后，果断对手术、化疗、插管以及 ICU 说 “不”。生命有其既定的轨迹，坦然顺应，拒绝过度医疗带来的身心折磨，这何尝不是一种豁达。
    提前和孩子讲明白，百年之后，无需购置墓地。岁月无情，终会被遗忘，与其浪费钱财，不如让骨灰融入大海，让灵魂自由翱翔，何等潇洒。
    养老院并非唯一的归宿。若身边缺少儿女陪伴，在条件允许的情况下，居家养老不失为一个好选择。如今国家大力支持的多种居家养老形式可以挑选。
    活着，质量与尊严远比时长更重要。与其艰难维持那苟延残喘的 100 岁，不如尽情享受潇潇洒洒的 70 岁。另外，能花钱化解的难题，就别去麻烦他人和儿女。少添麻烦，自然也不会招人厌烦。
    最后，每日坚持锻炼，能生活自理，才是老年人最大的底气。